Osteoporose

Ein gezieltes, systematisch aufgebautes gesundheitsorientiertes Training ist nicht nur in der Lage, den Vorgang der Entmineralisierung des Knochens aufzuhalten, sondern ihn umzukehren. Der Muskel setzt am Knochen an und durch die Bewegung mit Gewichten wird der Knochen stimuliert. Es kommt zur vermehrten Kalkeinlagerung am Knochen, wodurch er wieder stabiler wird. Weiter verbessert das Training die intramuskuläre Koordination und steigert die Sensomotorik.

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Neue REHA-SPORT-Kurse ab Nov. 2017

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Neues Video über "Healthy Balance", unserem Premium-Abnehmerfolgs-konzept.

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Das FRIENDS zieht im Frühjahr 2018 um!
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Neu im Team seit 9/2017: Hockeynationalspielerin Paula, die im FRIENDS ihre Ausbildung zur Sport- und Fitnesskauffrau absolvieren wird.

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