Körperfettverbrennung (Stoffwechsel)

Krafttraining verbessert den Stoffwechsel und beugt neben Übergewicht auch noch Krankheiten wie Altersdiabetes, Bluthochdruck oder Arteriosklerose vor. Durch das Training steigt der Energiegrundumsatz langfristig an und es kommt dauerhaft zu einem erhöhten Fettstoffwechsel. Profitieren auch Sie von der langjährigen Erfahrung unserer Trainer und starten somit Ihren Stoffwechselturbo! Alternativ können Sie auch unser zeitsparendes Stoffwechsel- und Celluliteprogramm im EMS-Bereich nutzen.

Aktuelles

Neue REHA-SPORT-Kurse ab Nov. 2017

neu: 360°-Panorama vom Studio

Allgemeine Studioinformationen

Neues Video über "Healthy Balance", unserem Premium-Abnehmerfolgs-konzept.

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Das FRIENDS zieht im Frühjahr 2018 um!
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Neu im Team seit 9/2017: Hockeynationalspielerin Paula, die im FRIENDS ihre Ausbildung zur Sport- und Fitnesskauffrau absolvieren wird.

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Fitnesstest

Haben Sie kurz Zeit für einen kleinen Test zur Analyse Ihrer Fitness? Nehmen Sie sich doch die 2 Minuten und beantworten Sie ein paar Fragen.

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