Fitness

Tun Sie Gutes – und fangen Sie bei sich selbst damit an.

Bewegung ist unverzichtbar für das körperliche Wohlbefinden. Regelmäßiges Fitnesstraining stärkt das Herz-Kreislaufsystem und verbessert so Ihre Ausdauer. Mit dem richtigen Training fördern Sie Ihre Beweglichkeit, steigern Ihre Kraft und halten Ihren Körper in Form. Ihr erster Schritt zu mehr Gesundheit und Lebensqualität ist ganz einfach getan: mit der Entscheidung für eine Mitgliedschaft im FRIENDS.

Aktuelles

Seit Juni haben wir das neue "Fle-xx – Das Rückgrat-Konzept" im Einsatz. (mehr)

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neu: 360°-Panorama vom Studio

Allgemeine Studioinformationen

Neues Video über "Healthy Balance", unserem Premium-Abnehmerfolgs-konzept.

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Fitnesstest

Haben Sie kurz Zeit für einen kleinen Test zur Analyse Ihrer Fitness? Nehmen Sie sich doch die 2 Minuten und beantworten Sie ein paar Fragen.

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