Liebe Mitglieder,

leider trifft uns auch der zweite (dritte) Lockdown! Obwohl wir der Meinung sind, dass wir kein Infektionsherd sind, sondern vielmehr ein Ort, an dem die Immunabwehr gesteigert wird, müssen wir das FRIENDS ab dem 13.11.2020 bis voraussichtlich zum 20.12.2020 erstmal wieder komplett schließen. Jeglicher Indoor-Sport ist nun verboten. Das betrifft das Training an den Geräten, aber auch alle EMS-Termine sind bis auf Weiteres ausgesetzt. Eine Verlängerung des Termins bis ins neue Jahr ist wahrscheinlich. Dies kann aber erst bei der nächsten Bund-Länder-Konferenz am 15.12.2020 beschlossen werden.

Um Euch wenigstens etwas fit zu halten, werden wir Euch in den nächsten Wochen auch wieder mit neuen Trainingsvideos auf unserer Homepage versorgen.

Für die ausgefallene Zeit werden wir Euch natürlich wieder verschiedene Möglichkeiten der Kompensation anbieten.

Wenn Ihr mit uns in Kontakt treten wollt, sind wir über unsere E-Mail-Adresse immer für Euch da.

Bleibt alle gesund!

Wir freuen uns darauf, Euch nach dem Lockdown wieder fit machen zu dürfen.

Unsere YouTube-Videos für euer Training Zuhause


Herzlich Willkommen …

im Fitness- & Gesundheitsstudio FRIENDS. Auf über 1000 m² ebenerdiger Studiofläche bieten wir seit unserem Umzug im März 2018 optimale Trainingsmöglichkeiten in stilvollem Ambiente an. Unser familiengeführtes Unternehmen bietet Ihnen Training an den neuesten Geräten. Das von Ärzten und Diplomsportwissenschaftlern speziell entwickelte vierphasige Fitness- und Trainingskonzept bringt Sie effektiver und gesünder an Ihr Trainingsziel.

Diplomsportwissenschaftler, Diplomsportlehrer, Physiotherapeuten und Gesundheitsmanager sowie A-Lizenz-Trainer entwickeln nicht nur Ihre individuellen Trainingspläne, sondern betreuen und motivieren Sie auch professionell und langfristig bei Ihrem Training. Gemeinsam geht vieles leichter. Das wissen wir und fühlen uns deshalb mitverantwortlich dafür, dass Sie Ihre Ziele erreichen. Unsere Trainer sind Ihre Ansprechpartner und zeigen Ihnen Ihre Möglichkeiten für ein vitales und entspanntes Leben.

Profitieren Sie auch von unserem mit Ärzten und Diplomsportwissenschaftlern entwickelten Fitness- & Gesundheits-Eingangscheck. Der Check und die einmal jährlich durchgeführten Wiederholungschecks optimieren die Trainingsplanung der Trainer und geben dem Kunden die Möglichkeit, den Verlauf seiner Fitness- und Gesundheitswerte genau zu verfolgen. Der Test beinhaltet einen Cardiocheck, verschiedene Beweglichkeits- und Krafttests sowie einen Gleichgewichts- und Ausdauertest.

Das FRIENDS bietet Ihnen somit optimale Vorraussetzungen, zu einem fairen Preis gesund fit zu werden!

Mit uns starten Sie in eine fittere und gesündere Zukunft, egal wie Ihr Trainingsziel lautet.


Das zeichnet uns aus

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Neuigkeiten

06. Oktober 2020: Tag der offenen Tür am 18.10.2020